CURSO DE MONTANHISMO CLÁSSICO

São Francisco Xavier

• Assuntos abordados

-Escalada da Montanha Interna

-História do Montanhismo na humanidade

-Caminhada meditativa

-Técnica de ascensão

-A montanha do cotidiano

-Técnicas verticais com nós e amarros

-Vivência em grupo

•Cronograma

DIA 1

8:00 – Café da manhã

8:30 – Dinâmica de integração

9:30 – Téc. verticais nós e amarros

11:00 – Téc ascensão

12:00 – Almoço

13:30 – Escalada da montanha interna

14:00 – Momento solo

15:00 – Caminhada meditativa

17:00 – devolutiva e cha da tarde

19:00- dinamica percepção ambiental

DIA 2

7:30 – Yoga Natural

8:00 – Café da manhã

9:00 – Escalaminhada e registro no livro de cume

13:00 – Almoço

14:30 – Encerramento com entrega de certificado

• Hamilton Rodolfo Miragaia

-Presidente da ACERT (Rede Transmantiqueira)

-Montanhista profissional a 15 anos, atuando em expedições e vivências de auto-conhecimento na Serra da Mantiqueira – Brasil

- Fundador do Campo Escola de Montanhismo na Mantiqueira

- Coordenou projetos ambientais de grande influência para a consciência sócio-ambiental, Projeto VIDA (Voluntário Importante para Defesa Ambiental), Projeto Serra Viva, Projeto Descobrindo Talentos.

- Coordenador dos Fóruns de Montanhismo de 2002, 2003, 2005 e 2006 no Campo Escola de Montanhismo em Monteiro Lobato / São Paulo

- Atualmente é fomentador e executor de instalação de livros de cume na Serra da Mantiqueira.

Fundador do Espaço Holístico Sintonia D’Alma em São Francisco Xavier / SP

• Formação Técnica

Gestor em Unidade de Conservação – SENAC – SP

Guarda Parque – SENAC – SP

• Formação Holística – Terapeuta Naturalista